運動なし・夜はしっかり食べるダイエットの成功★事例を元に検証してみる。

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こんにちは(*^^)v 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のわっきーです。   運動なしのダイエット成功★ 事例を元に検証してみる・・・ その事例とは ハイッ、わたくしわきたでございます(笑)   …

咀嚼筋緊張が与える美と健康への影響(美容鍼灸コラム)

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こんにちは(*^-^*) 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のわっきーです。 今日のテーマは 知らず知らずのうちに起きている 咀嚼筋の緊張が与える身体への影響について・・・   まず咀嚼筋とは…?? 口を開け閉め…

奇跡の40代を作る美容鍼灸の魔法★

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こんばんは(*^-^*) 美と健康をクリエイト 愛と幸運を届けるエステティシャン鍼灸師 わっきーです(笑)   患者様からお喜びの声が届きました。 「まず、顔の全てが大変化しました。  私、44歳 疲れてます。  …

よもぎのチカラで身体ポカポカ~冷え対策~

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こんばんはヽ(´▽`)/ 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のワッキーです。   Σ(゚д゚lll)寒い季節がやってきました。 冷え性の方には辛い季節。 色んな冷え対策がありますが やはり私たち鍼灸師がオススメ…

肌荒れ・乾燥を招く「OOOOO中毒」

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こんにちはヽ(´▽`)/ 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のわっきーです。   お肌が乾燥しやすい季節になってきましたΣ(゚д゚lll) 東京はとても寒いというお話を聞きますが 鹿児島は日中は暖かく 朝晩はとても冷え…

臓器と皮膚は対話する・・・鍼灸治療のすすめ

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こんばんはヽ(´▽`)/ 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のわっきーです。   【臓器と皮膚は対話する・・・】 なんか 難しそーーーなブログタイトルっぽいですが 僕には、とーーーっても ロマンティックなタイトル…

負けられない戦いがそこにある【鹿児島ユナイテッドFC】

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こんにちはヽ(´▽`)/ 燃えたぎる熱き魂を持つ コンディショニングトレーナー わっきー先生です(笑) J2昇格を目指し奮闘している 鹿児島ユナイテッドFC 今週日曜日にアウェイでの ギラヴァンツ北九州戦に臨みます!! &n…

ダイエットでランニング開始・・・ちょっと待って

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こんにちはヽ(´▽`)/ 美と健康をクリエイト エステティシャン鍼灸師のわっきーです。   食欲の秋 ダイエットの秋ヽ(´▽`)/ みなさん、食べ過ぎ注意!! そして 冬がやってくる前に ダイエット始めてみませんか!…