ダイエットに欠かせないOOOの調整!!~お客様のお喜びの声~


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こんにちはヽ(´▽`)/わっきー先生です。

今日は、エステティックサロンmのお話…

今回のテーマは

【ダイエット】

 

【ダイエットに欠かせないOOOとは?】

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みなさん、私が思ってること

なんだと思います!?

そんな分かるわけないですよね…

私が考えていることなんで(笑)

 

食事を減らす…!?

運動をする…!?

 

【運動をする】は健康にとっても

やるべきことではあります。

しかし

【食事を減らす】は無理な制限は

からだに毒。

無駄な食事は減らすべきですが

むしろ私は、多品目を摂取を心掛け

楽しく美味しく食べましょうと

指導しています。

 

では、それ以外に大切な

ダイエットに欠かせないOOOの調整

……

それは

【おしっこの調整】です。

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お客様の声からよく上がってくるのが

【おしっこの回数が少ないです】

という言葉…

 

これって、すごく重要なポイント!!

ようするに

【排出力が低下している証】

 

「仕事の都合で我慢しているんです…」

という声をよく聞きます。

そして

「おしっこ行きたくなくなるように

水分を控えてます…」

というのもよく聞きます。

 

もちろんお気持ちは分かります…

しかし

せめて朝でいうとお昼までに

3回は行って欲しいところ。

 

朝6時に起床したと仮定して

6:00

8:00

10:00

といった2時間に1回はおしっこ

というのが理想だと思います。

 

午前中1回しか行ってない…

って方、少なくないですよね!?

 

先日、当店の

スタイルアップ会員のお客様から

お喜びの声が届きました。

 

「痩せ始めました…それと共に

 おしっこがすごく出るんです(´▽`)」

 

喜び以上に、驚きのリアクションが

とても印象的でした。

私たちが狙っている排出力のアップが

結果として現れたので

女性スタッフも大喜びでしたヽ(´▽`)/

 

便通を良くするという事が

最も重要と思っている方も

多いはず…

もちろん便通をよくすることは

大切ですが

見落とされがちなのが

おしっこの排出をアップさせること!!

 

浮腫み太りが気になる方は

要チェックですヽ(・∀・)ノ

 

当サロンのスタイルアップ会員については

こちら

 

美容のためだけではなく

健康のためにも

スタイルアップを目指してみませんか!?

 

以上

わっきー先生でした〜

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いつもお客様のダイエットサポートを

頑張っている女性スタッフから

嬉しい報告がありました☆