肩凝り・腰痛に筋膜リリース療法


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筋膜・筋膜リリースという言葉

耳にした、目にした事ありますか?

 

最近では、雑誌やテレビなどで

紹介されることが増えてきました。

 

私たち業界内では数年前から注目されている

キーワードです。

 

筋膜とは・・・

筋肉や骨・内臓・血管や神経など

様々な器官を覆っている薄い膜のことで

fasia(ファシア)と言います。

 

コラーゲン繊維によって網目状に

構成された薄い膜で

全身をボディスーツのように覆っています。

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分かりやすい例えを表すと

鶏肉を調理するときに

肉表面を覆ている薄く透明な膜に

見覚えがありませんか?

あれが筋膜です。

 

通常この筋膜は

身体の動きに合わせて

伸びたり縮んだりするのですが

繰り返す偏った動き・姿勢の悪さ

重なるストレスなどによって

繊維の網目が不規則になり

柔軟性を失ってしまいます。

 

これが肩凝りや腰痛を引き起こしている

一要因であると考えられます。

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この筋膜を整え、伸び縮みしやすくする作業を

筋膜リリースと言います。

 

当院ではメディセルという機器を使った

メディセル筋膜療法を採用しています。

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筋膜の状態が整うと

重なり合う筋肉の滑走性(すべり)が上がり

身体の動きやすさが出ます。

そして

リンパ液や老廃物(疲労物質)の排出を

スムーズに働かせることが出来ます。

 

肩凝り・腰痛でお悩みの方

揉んでも回復が進まないという方

筋膜療法取り入れてみませんか。

 

当院の治療についての詳細は→こちら