睡眠の質を上げる鍼灸治療


■患者様の声
30代・男性K様
鍼灸治療をした日は、とても良く眠れてスッキリと起きられます。
アプリで睡眠状態を計測していますが、鍼灸治療を受けた日は
レム睡眠・ノンレム睡眠のバランスが良く
とても質の良い睡眠データになっています。
疲労の回復を促進させるための一番の秘訣は
質の良い睡眠を摂ることです。
睡眠の質を左右しているのは、自律神経のバランスです。
自律神経のバランスを整える事が大きな目的のひとつである
鍼灸治療は、疲労回復を早める効果が期待できます。
多くのプロスポーツ選手も鍼灸治療を取りいれていますが
痛みや筋肉の緊張などを緩和する事だけではなく
回復力を向上させる事に大きなメリットを
感じて頂けているのだと思います。
先日当院に
舞台やメディアなどでもご活躍されている
ロシア人バレエダンサーが
治療を受けにきてくださいました。
今現在、日本国内よりも
海外で大きな支持を得ている日本鍼灸・・・
もっと多くの方に
日本の鍼灸治療を身体のメンテナンスとして
病気を未然に防ぐ予防医学として
取りいれて頂きたいと願っています。
ちょっと怖そうだったり、痛そうだったりという
イメージを持たれやすいですが
鍼灸治療は、とても優しく心地よい治療法です。
良質な睡眠を目指したい・疲労を回復させたい
自律神経のバランスを整えたい
ストレスケアを行いたい
体質改善を行いたいなど
お悩みの方は是非一度、ご相談ください。