こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
わっきー先生こと、院長のわきたです。
スタッフ鈴木から嬉しい報告がありました!!
サイズダウンダイエットで通われている方が
卒業まで数回残っているけど
すごく結果が出ています!!・・・と☆
結果が出たクライアントさんは
もちろん嬉しいでしょうが
結果にコミットした鈴木も
とても嬉しそうでしたヽ(；▽；)ノ
それを聞いた私も
超ハッピーになりましたヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~~~
ダイエットにおいて大切なことを
わたしなりに考えてみた結果・・・
やはり第一に
コツコツ積み重ねること!!
ようするに
３日坊主にならないこと!!
どんなダイエット法でも
やはり継続は力なり。
行動が変われば心が変わる・・・
あとは
無理をしない・・・
極端な食事制限をしたり
急に運動量を増やしたり
ストレスは、ダイエットにおいて
最大の敵です。
楽しみながらダイエットを行うのが一番。
ですので
当サロンでのダイエットで
食事制限を禁止です。
食べたいものは食べる・・・
抑えるところは抑える・・・
女性の永遠のテーマであるダイエット
鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍでは
綺麗になりたいあなたを
サポートします!
当サロンのサイズダウンダイエットの
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