こんばんはヽ(´▽｀)/
エステティシャン鍼灸師のわっきー先生です。
前回に引き続き大人ニキビについて・・・
ニキビの原因は根本が問題・・・
なんて話を聞いたことある方は
多いと思いますが
その根本って何？って思ってる方も
多いはず・・・
鍼灸でのニキビケアについて
その根本原因を東洋医学的分類で
説明してみたいと思います。
いくつかの分類の中から
今回はストレスによる原因をご紹介します。
東洋医学的において
【肝火上炎証】
というものがあります。
精神的問題（ストレス）により
気欝という状態を招き
長引くと身体の中に熱をこもらせる（内熱）
または火熱という邪気が侵入してしまいます。
その結果、肝火上炎証となるのです。
ようするに
身体の中で火事が起こってしまった状態です。
肝火上炎証により、睡眠の質が低下し
自律神経のバランスを乱します。
そして、血液の流れを乱し乾燥状態となり
皮脂の分泌過多を招くと考えます。
ニキビの発生まではタイムラグが起こると
思いますが、赤ニキビとなる・・・
肝火上炎証では
頭痛や胸・脇のあたりの違和感
イライラ感や便秘なども起こります。
肩や首の筋肉が緊張したり
肩甲骨周りも凝った感じがする・・・
なんかスッキリしない体調で
肌も荒れ、ニキビが出た・・・
そんな経験ありませんか!?
休養や食事、ストレス解消により
ある程度症状が落ち着いたとしても
中々ニキビが消えないのが厄介なところ・・・
身体の中の炎・・・中々沈静化しません。
ちょっと難しい話になっちゃいましたが
燃え上がった炎はしっかりと
消火しなければなりません。
鍼灸での消火活動は
清肝瀉火（せいかんしゃか）という治療法にて
執り行いますヽ(´▽｀)/
西洋医学のやり方として
ニキビの炎症を塗り薬で行うとしたら
あくまでも一時的な鎮火に過ぎないかも
しれません。
大きな炎を早く沈静化させるのは
場合によっては必要です。
しかしそれは急性期のみが良いでしょう。
根本改善では無いですし
お肌への負担は大きい。
わたしたち鍼灸師は根本改善・・・
身体の中の炎を消火させるのがお仕事です!!
状態によっては、消火活動が困難を極める場合
もあります。
しかし
一生懸命消火活動を行いたいと思います!!
消火活動を必要とされている
（大人ニキビでお困りな方）
ファイヤーマン鍼灸師わっきーに
ご連絡くださいヽ(´▽｀)/
次回は
熱を冷ます食材について
お伝えしたいと思います。
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以上
わっきー先生でしたー
