明日午後休診のお知らせ~宮崎出張へ~


こんにちは。わっきー先生こと院長の脇田です。

明日午後宮崎県での診療のため、治療院午後休診です。

 

尚、明日午前の予約は空きが無い状況です。

ご来院希望されていた方には、大変申し訳ないですが

来週以降のご予約でお願い致します。

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今月に入り、急性腰痛(ぎっくり腰)でのご相談が

非常に多いです。

毎回患者様に聞かれることなのですが

ぎっくり腰の時は

【冷やすべき?】

【温めるべき?】

という質問を受けます。

答えは・・・患部を【冷やすべき】です。

ただし、お腹に関しては温めてみてください。

腹部に緊張が起きるので、温めることで緊張が減り

少し楽になります。

湯船に浸かって温めることは禁物ですので

シャワーでサッと済ませ、腰部は冷やしてください。

腹部は、電子レンジなどでホットタオルを作り

温めるのもひとつの方法です。

 

ぎっくり腰などが起きたときは

我慢して自分なりの対処を考えずに

できるだけ早く専門機関にご相談ください。

 

ではみなさん、良い週末を。

そして明日・明後日は、KTSの日!!

当院でも、KTSの日を宣伝・応援してきました。

笑顔で8ちゃんKTS(^ー^)

チャンネルは8!!KTS

県民交流センターでイベントも行われるので

是非会場へも!!