日本人にとても多い肩凝りや首凝り。
その4大原因と言われているものを
みなさんはご存知ですか？？
・姿勢によるもの（長時間同じ姿勢など）
・眼精疲労
・運動不足（筋肉の柔軟性低下）
・ストレス
上記の４つが挙げられるのですが
これ以外で原因と考えられる症状。
それが
クレンチング
です。
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クレンチングとは
【歯の食いしばり】のことです。
基本的には就寝時など
無意識に行われている食いしばり。
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この食いしばりには
ストレス（自律神経失調）が大きく関与しており
人によって食いしばりの強さは違うそうです。
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食いしばりでは
想像を遥かに超える圧力が歯と歯周に加わっており
顎の筋肉・首や肩の筋肉を強く緊張させます。
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症状が悪化すると、顎周りが腫れてきたり
歯に強いダメージが加わることもあります。
食いしばりを軽減させるためには
自律神経を整えることが必要です。
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当院でも現在、食いしばりで加療中の方が
数名いらっしゃいます。
鍼灸治療での一番の目的と利点は
自律神経のバランスを整えることです。
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【末梢神経から中枢神経へ】
鍼の刺激は脳を介し、身体のバランスを整えるものです。
身体の緊張を和らげる＊副交感神経を優位にする。
継続的な治療をすることで
少しずつの変化ではありますが
症状が緩和して行くケースが多くあります。
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食いしばり、肩首凝りでお悩みの方。
是非、ご相談ください。
治療の詳しい内容は
