こんばんは。わっきー先生こと院長の脇田です。J３リーグの
鹿児島ユナイテッドFCは、今季残り９試合となりました。
選手の個人トレーナーとしてサポートを続けていますが
わたしにとっても残り９試合は、負けられない戦いです。
サポートしている一人の選手は、これまで怪我での離脱なく
戦い抜いています。
６月に撮影された一コマですが、怪我なく全試合出場
ということを目標にこれまでやってきました。
１００％万全のコンディションで送り込むことは難しいもの
ですが、怪我なく試合に出場させることは
これまで達成出来ています!!
ベストパフォーマンスへ導くケアよりも
怪我せずプレーするという障害予防ケアを大切にしています。
疲労回復・筋緊張の緩和は当然の作業ですが
わたしは
足首ケアを何よりも大切な作業として行っています。
これは、普段の臨床でもルーティンワークとして
行っているものです。
可動性がよく、反応の良い足首作りは怪我の予防にも
パフォーマンスの向上にも必須です！！
最後までこだわって治療を続けて行きたいと思っています。
残り９試合・・・
集中して、ケアに臨みたいと思います。
次節は
アウェイでのガンバ大阪U２３との対戦です！
みなさん、選手へ熱い声援お願い致します！！
