こんにちはヽ(´▽｀)/
美と健康をクリエイト
エステティシャン鍼灸師のわっきーです。
今日は
あなたの美肌に忍び寄る悪魔・・・
こわーい、こわーい
ブルーライトのお話。
多くの方がご存知かと思いますが
ブルーライトとは
PCやスマホから発せられる青い光。
こにブルーライト・・・
実は
紫外線に非常に近いエネルギーを持った
光線なのです( ・∀・)∩ビ━━━━━━ム
紫外線の中でも
UVAに極めて近い光と言われており
肌への悪影響が出る可能性が極めて高いのです。
長時間のPC・スマホ作業が続くと
活性酸素は増え続け疲労を蓄積し
睡眠の質も低下・・・
さらにお肌も酸欠状態を起こし
肌老化へと。
乾燥、しみ、しわ・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｳｳｳ
紫外線対策だけではく
ブルーライト対策も大切!!
お肌のメンテナンスは
定期的に行うべきですね☆
当院では
美容鍼灸の治療に加え
高濃度酸素オイルを使った
トリートメントも行っています。
お肌の酸素不足に是非役立てて
頂きたいです。
普段の生活で
入眠前のPC・スマホは
極力控えましょうね!!
睡眠の質をあげることは
疲労の回復・美肌のために必須です。
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以上
わっきー先生でした～
