産後の骨盤矯正・・いつから始めるべき?

【産後の骨盤矯正・・・いつから始めるべき?】 ■HOW to 産後骨盤 1⃣産後の骨盤矯正とは 2⃣いつから始めるべきか? 3⃣産後数年後でも可能か? 4⃣ダイエットに必要か? 5⃣痛みはない? 以上の5つの項目について解説していきます。 1⃣産後の骨盤矯正とは…

肩凝りの原因・・寝ている時のあれとは?

肩凝りの4大原因と言われるものがあります。 ご存じですか? 姿勢不良(長時間同じ姿勢など) 眼精疲労 運動不足(筋肉・関節の柔軟性低下) ストレス 実は、この4つ以外で原因として考えるべきものが 寝ている時のあれ・・・ あれとは…

ゴルフ肘・テニス肘★肘の痛みの引き金とは?

まず最初に、ゴルフ肘・テニス肘とはについて。 ゴルフやってなくても、テニスやってもなくても ゴルフ肘・テニス肘という言葉が使われます。 あくまでもこれは通称だからです。 ゴルフ肘ゴルフ肘とは、正式な名称が上腕骨内側上顆炎と言って、肘の内側の痛みを主訴とする症状…

美balanceセラピー【骨盤矯正について】

美balanceセラピーとは、健康的で美しいバランスのある身体に整えることを目的としたわきた式美容整体法を基礎とした総合的な美容施術です。 【骨盤矯正とは・・・?】 身体全体の姿勢バランスを整えるうえで 骨盤の調整は大切な作業です。 ・ 骨盤は骨格の土台であ…

YouTubeチャンネル開設しました!~セルフケア法公開~

2020年5月末日まで 当院は短縮営業とさせて頂いております。 この期間にYouTubeチャンネルを開設しました。 ↓↓↓ おうちで出来る簡単セルフケアのツボと題して ツボ押しストレッチ:通称ツボレッチを ご紹介しております。 ・…

美容鍼でエラ張り改善!?

「美容鍼でエラ張り、改善しますか?」 そんなご相談が実は多いのです。 ・ エラ張りには大きく分けて2つの原因があります。 1つは、骨格の問題。 2つめは、咬筋の問題。 骨の形に問題がある場合は、 美容鍼での解決は不可能です。 しかし…

頭痛患者さんに知って欲しい・・こんな改善例

当院に頭痛治療でご相談に来られる方はとても多いです。数多くの治療の中で、以下のような改善例がありましたので是非知って欲しいと思い記事にしました。・【頭痛治療改善例】60代女性・薬剤師[主訴]肩凝り・首凝り・頭痛・月に数回頭痛薬を飲むため、常に財布の中に薬を常備しているとの…

【免疫力アップ】鍼灸のススメ。

新型コロナウイルス感染症が世界中で 猛威を振るっている今・・・ 「免疫力が弱まることで感染症のリスクが高まる」 こんな記事や報道を多く見るようになりました。 ・ 患者様からも「免疫力アップのコツ」について 尋ねられる機会が増えてきました。 …